突发:今天澳洲国庆日庆祝与抗议同台近2万移民宣誓成为新公民;悉尼雌雄大盗10天内劫15家披萨店今落网
(来源:AAP/NCA/Australian)
新 年 快 乐 兔 年 吉 祥
今年是兔年,象征着繁荣、健康与和平。
这里的繁荣包括身体的健康、良好的人际关系等。
健康可以通过良好的生活方式实现,包括足够的休息时间和保持身心的健康。
和平可以是外在的---世界事务与形势,也可以是内在的---良好的身心健康和对生活的满足。
身体健康是我们最宝贵的财富。我们要照顾好自己的身体、精神和情感,静下心来,花时间倾听我们内心真正的需求。
新年通常会有新的变化,也是改善健康和制定财富计划的最佳时期。建议您定期拜访您的家庭医生,检查您的身体状况。如果您在过去12个月内没有看过医生,请考虑预约。许多人因为繁忙的工作和家庭事务,总是忽略或推迟医生的预约或检查——这是不可取的,特别是有慢性病的情况比如乙(B)型肝炎等健康状况,则应 及时与您的家庭医生预约,定期进行检查。我们都需要从忙碌的生活中抽出时间来关注我们的健康。
请记住,如果您需要一名口译员为您提供帮助,跟家庭医生预约的时候请提出需要口译员服务(有Medicare卡这项服务是免费的)。
ECCQ血液传染病项目组祝大家2023年快乐健康。
有关肝脏健康的更多信息,以及如果您现在或曾经有过肝炎,想知道如何进行脂肪肝评估,请联系ECCQ血液传染病项目中文组:
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